癲癇患者要注意的三大飲食原則

良好的飲食習慣對癲癇患者是非常重要的，飲食對癲癇病患者和家人都是有莫大的好處的。如果吃了不當的食物，有機會對癲癇病情有不良的影響。所以癲癇患者們和照顧者要好好留意患者的飲食習慣，小心引發癲癇發作。

癲癇病患者飲食原則

 1.癲癇患者應避免飲食過饑過飽：癲癇患者過於饑餓，會使體內血糖快速下降，從而大腦供應系統受到反射，則很容易導致癲癇的發生。而患者飲食過量，則會使體內血糖直線上漲，就跟高血壓一樣，也是可以導致癲癇的發作。

2.癲癇患者可適當多喝牛奶：牛奶對於任何一個年齡都同樣受益，對於癲癇患者來說，多喝牛奶可以很大程度補充體內營養成分的流失。

3.癲癇飲食中的禁忌：對於癲癇患者來說，不可食用油膩、刺激性的食物;可樂、咖啡、濃茶都是不可食用的。還有不可大量飲水，不可過多食用辛辣的食物和油炸食品。也不可多食熱性食物，如：狗肉、雞肉、羊肉。

資料來源：携手健康、腦癇症的治療

女性生理期容易癲癇發作

有很多女性在生理期更容易癲癇發作，醫學稱之為“月經性癲癇”。部分患者每次發作都是在月經前後或者月經期間。

女性癲癇患者在生理期發作的情況是因為女性體內雌激素可以增加發作的敏感性，而孕激素可以增加抑製件補經逆質的活性，使神經細胞的興奮性下降，從而起到抑制發作的作用，從月經前期開始，孕激素水平下降，雌激素和孕激素的比值逐漸上升，所以此階段為發作高峯期，月經來潮後10天，孕激素水下達到高峯，雌激素的比值下降，故此階段為發作的低峯期。

所以女性癲癇患者就要在經期前後要做好護理，不吃生冷食物，不要沾涼水，不要刻意吃甜食，多吃高纖維食物，吃飯要定時定量，避免血糖一下升高，又一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適，儘量保持心情舒暢。

資料來源：史努比健康網、腦癇症的治療

體溫過高可引致腦癇發作

夏天炎熱，令人汗如雨下，身體溫度也會上升。原來高溫都會引發腦癇發作，腦癇患者要注意身體溫度，小心引發腦癇。身體溫度上升時，需要把身體降溫，達至正常的體溫水平。

      注意體溫變化：

         (1) 發燒常誘使發作增加。

          (2) 多數孩童常在39度高燒時，發生抽搐或痙攣，應立即設法降低體溫，可施行冷敷 、酒精拭浴或使用冰袋等。

  (3) 遇有發燒情形時，應立即設法降低體溫，可施行冷敷、酒精拭浴或使用冰袋等。

           (4) 若發燒持續不退，而有癲癇持續發作狀態時，應使用低溫毛毯降低體溫，以改善發作。

  

資料來源：樹德家商、腦癇症的治療